Psychologue à Paris pour une prise en charge de la dépression et du stress

Si votre coup de blues persiste ou si vous n’arrivez pas à dépasser une déprime que vous croyiez passagère, alors vous souffrez peut être de dépression. C’est une maladie sérieuse qui nécessite une prise en charge pluridisciplinaire, c’est-à-dire médicale et psychologique.

Le cabinet de psychologie à Paris vous prend en charge pour vous aider à dépasser ce moment difficile de votre vie.

En effet, quand on parle de dépression, il ne faut pas négliger les symptômes allant de la perte d’intérêt et de la joie de vivre, au sentiment de désespoir et des idées morbides.
Votre santé mentale est très importante pour vous et pour vos proches, donc n’hésitez pas à solliciter l’aide de votre psychologue et psychothérapeute afin qu’elle établisse un diagnostic précis de vos symptômes, et le cas échéant, elle vous suivra pour un traitement adéquatement prescrit à votre cas.

La psychothérapie servira à comprendre et à modifier les pensées négatives. Elle permet aussi la différenciation de la tristesse fondée des erreurs de pensées. Elle sera complémentée par des solutions comportementales à suivre afin de garantir son efficacité.

L’hypnose Ericksonienne est elle aussi efficace face à la dépression puisqu’elle aide à modifier les comportements et les sentiments négatifs, étroitement liés à la dépression.
Votre Psychologue Psychothérapeute à Paris définira avec vous les objectifs à atteindre et établira un climat de confiance dès la première séance. C’est là le premier pas à faire, afin de retrouver votre vivacité et votre bonheur.